ヘルシーわかめ浅漬け
            
            
          
          
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調理時間 10分
材料(2人分)
              - 「混ぜ込みわかめ<梅じそ>」
 - 大さじ1/2
 
- きゅうり
 - 中1本(約100g)
 
下ごしらえ
              - きゅうりは薄切りにします。
 
作り方
              - 1.
 - ボウルに「混ぜ込みわかめ<梅じそ>」ときゅうりを入れて混ぜ合わせ、しばらくなじませます。
 
- 2.
 - 水気を軽く絞ったら、出来上がりです。
 
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きのこのわかめ梅じそ和え
  
